Le Grand Trail des Gorges de l'Ardèche
54.4 km - 2 280 m D+

Départ : 6h45

Dimanche 23.05.2021 (voir descriptif à l'onglet acceuil du site internet rens. au 06 86 14 26 97 ou au 06 74 67 36 21)

INSCRIPTIONS


Description 

55 km d'aventure au coeur de la Réserve Naturelle des Gorges de l'Ardèche, voilà ce qui attend les intrépides qui prendront le départ du Grand Trail des Gorges ! 

Après un départ tout en douceur le long de la rivière, vous vous engagerez dans les Gorges en direction de la Grotte de Saint Marcel. Vous aurez alors l'opportunité exceptionnelle d'effectuer une traversée de la grotte pour découvrir la fameuse cascade de gours et la salle cathédrale. 

Puis vous prendrez la direction du coeur des Gorges et vous emprunterez le sentier qui longe la rivière jusqu'à la traversée en canoë au camping des templiers ! 

Vous continuerez le long de la rivière sur la rive gardoise via le rapide de la pastière pour atteindre la fameuse montée de la baume d'oullins.

Le retour (exigeant !) par le versant gardois mettra vos jambes à rude épreuve mais vous offrira des points de vues uniques sur les falaises millénaires et colorées des Gorges.

Le parcours vous emmenera vers les jolies villages du Garn et de Laval St Roman et sa chapelle perchée avant de retourner au coeur des gorges.

Vous poursuivrez votre aventure en traversant le village médiéval d'Aiguèze avant d'emprunter notre célèbre Pont de Canoës et rejoindre l'arrivée.

Un trail exigeant et technique pour les traileuses et traileurs avertis à la recherche d'un parcours exceptionnel et atypique !

 

PARTICULARITE DE LA TECHNICITE DU TERRAIN DES

GORGES DE L'ARDECHE

Sur les courses du 38 km et 55km :

Ces 2 courses se déroulent un terrain trés trés technique.

 

En 2019, nous avons eu à peu prés 40% d'abandons sur le 55 kilomètres, pour deux raisons :

 

---- La chaleur qui a surpris bcp de monde  --> la chaleur ne se maîtrise pas. Les camelbacks doivent être rempli systématiquement au point de ravito                 Gournier et  Sauze

          Sur ce type de terrain et en fonction de la météo, il faut prévoir une capacité d'eau suffisante. Pensez à augmenter le volume de vos poches à eau si                 besoin.Il      y a 2 ravitos ou l'eau est en accès illimité (pensez à les remplir)

-- Le côté technique du terrain -->  Une préparation spécifique doit être faîte :

         . Travailler sur des fractionnés 

         . Travailler les courses en côtes 

          . La récupération active  

          . L'échauffement doit être approprié 

          . Travailler ses appuis

          .travailler les relances fréquentes

           ...

PARTICULARITE DU SIGNAL GPS DES MONTRES DANS LES

GORGES DE L'ARDECHE

Les données de l'ensemble des montres GPS ne sont pas fiables dans les Gorges de l'Ardèche, à cause des réverbérations des signaux GPS sur les falaises qui perturbent la réception satellite.

Les tracés, kilomètres et dénivelés donnés sur notre site internet sont exactes et ont été vérifiés.

Ne bloquez pas psychologiquement pendant la course  sur les données de votre montre.


Exemple montre gps info  :

En 2019, une réclamation a été faite par un traileur se plaignait de mauvaises traces. Après vérification des traces gps de sa montre, il s'est avéré qu'il avait traversé 17 fois la rivière de l'Ardèche, alors quil y a qu' un aller retour  de cette rivière !!!. Le kilométrage de sa montre indiquait 43 kms au lieu des 38 annoncés. Aprés correction des traversées éronnées, ces kms ont été identiques à ceux annoncés. Coté dénivellé, ceci peut ètre encore pire si votre montre vous croit sur la falaise alors que vous ètes au bord de l'eau!! 

 

Infos course


 

Course évaluée ITRA   Course qualificative UTMB®
3 points
                                                                                        
 

 

 

 

 

Matériel obligatoire 

        - Bâtons strictement interdits

        - Réserve d'eau 1,5 litre minimum

        - Réserve alimentaire

        - Téléphone portable avec numéros d'urgence de la course

        - Couverture de survie

        - Sifflet

 

Ravitaillements - Trail en semi auto-suffisance

                - Templiers : liquide

                - Le Garn : solide et liquide

                - ranc rouge: liquide

 

Barrières horaires 

        - Maladrerie des templiers: 9h45

        - Maison forestière: 11h30 repli sur le 38 km

        - Km 40 gamelle : 13h15

 

Parcours et profil

 

Course limitée à 150 dossards

 

INSCRIPTIONS ICI

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